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関係を改善する、母、娘ゲッティイメージズ

母の日が近づいている今、あなたはお母さんにどんな贈り物をもらわなければならないのかと思っているでしょう。おそらく、あなたは彼女とあなたの関係について、そしてそれがより良くなることができるかどうか考えているでしょう。年を取り、親のせいにすることをやめ、自分の行動が母親との関係にどのように影響したかを考えると、不思議に思うかもしれません。だから、良い娘になるとはどういう意味ですか?

「女性は母親を失い、悪い娘になったという大きな恐れがあります」と著者のロナ・メイナードは言います 母の娘 そして、回顧録執筆に関するワークショップの現在のリーダー。彼女は、母親の死を嘆く女性で特にこれを観察していると言います。 「[女性]は肩、肩、肩を通り抜けます。彼女が亡くなったとき、私は彼女と一緒にいたはずです。電話をかけたときに電話に出ないという理由でアルコール中毒の母親に大声で叫ぶべきではなかった。私は彼女を愛しているともっと頻繁に話すべきだった。たとえそれが彼女の生きている意志での彼女の願いであったとしても、私はママのプラグを引っ張ったことに対して罪悪感を覚えます。女性は自分自身を打ち負かした。私がいつも言っているのは、もし今日母親がここにいれば、彼女はおそらく十分だとあなたは言うだろう、あなたは彼女を愛し、あなたはベストを尽くしたということだ」

Karyl McBride、著者 私は今までに十分になりますか?、自己陶酔的な母親と一緒に育った。彼女は、十分な娘のように感じることはないことを知っています。しかし、彼女にとって、娘として十分であるということは、良い人間であるということと同じです。自分自身を知り、自分で癒し、自分の感情に責任を持ち、子供の頃にトラウマや困難を抱えていてもあなたの母親との関係、あなたが彼女との問題に対応するとき、あなたはあなた自身の価値体系に従っていること。


あなた自身の価値体系に従うことは、あなたの人生の人々との境界を設定することを意味します。そして、その時は、あなた自身を除いて他の誰かのニーズの世話をし始めるときです:「あなたの母親から何かをするように頼まれ、それが彼女にとって良いがあなたを傷つけたら境界を設定します。」

もちろん、あなたに命を与えた人は言うまでもなく、誰とでも境界を確立するのは難しいかもしれません。 (そして、それをできるだけ頻繁に思い出すのが好きです。)マクブライドは、砂に線を引きながら親切にそれをすることを勧めます。 「自分で内部作業を行った場合、自分が何をして何ができないかを言う方が簡単です」と彼女は言います。 「あなた自身の感情とスタンスを所有しなければなりません。」

「良い娘になるということは、あなたの母親を、彼女が本当にいる複雑で欠陥のある人間として受け入れ、愛することを意味します」とメイナードは言います。もちろん、「あなたは私を愛し、あなたはベストを尽くしました」は簡単なメッセージですが、多くの娘にとっては到達するのが驚くほど難しい場所です。メイナードは、母親の苦しみの多くは、メイナードの承認が必要だったためだということをもっと早く知りたいと言います。 「彼女が離婚後に自分自身のために新しい人生を築いたこと、作家としてのキャリアを築いたことを誇りに思っていると言ったら、彼女の心は楽になりました」と彼女は言います。 「しかし、私は彼らを決して言わなかった。役に立つとは思いもしませんでした。私は自分の道を見つけることに夢中になり、彼女は私の道を歩み続け、干渉し続けているように感じました。」

デボラ・タンネン、ジョージタウン大学の言語学教授であり、 あなたはそれを着ていますか?会話の中で母と娘を理解する、母親はしばしば娘からの検証が必要だと言います。そして、母親が娘から本当に聞きたいことは何ですか?彼女は良い母親だった。 「面接したすべての独身女性は、彼女が十分な母親ではないことを心配していました。さまざまな理由があります。私の気性は短すぎ、私はあまりにも夢中になりました。私たちは当時最良と思っていたものを行いました。私は働いて、自分が十分に家にいないのではないかと心配しました。家にとどまり、良いロールモデルを提供できなかったのではないかと心配しました。それは延々と続く。女性が職場でどれほど成功したとしても、彼らは良い母親かどうかという考えに最も敏感であると私に言った。」

それで、最終的に、良い娘になることはどういう意味ですか?メイナードのアドバイスは簡単です。良い娘であることをそんなに心配しないでください。 「完璧な娘や母親のようなものはありません」と彼女は言います。 「あなたの関係の全体を見てください。私たちのほとんどは、母親との関係を正直に見ると、そこに多くの喜びを見ることができます。それに注目してください。」

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